ХРОНИЧЕСКАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ — 22 августа 2026 г. в 12:41:25.454
ХРОНИЧЕСКАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ Хочу поговорить о психической энергии. Термин ввел дедушка Фрейд для того, чтобы описывать специфические феномены, связанные с переключением внимания или интереса (привязанности и т.д). Никто до сих пор не знает, что это такое, потому что с физическим понятием энергии этот термин не сопоставим. Хотя например воля к действию “включается” эмоцией, что само по себе подразумевает растрату какого-то количества какой-то энергии. Фрейд назвал ее “психической”, что по русски переводится как “душевной”. Почему бы и нет? По моим наблюдениям, фобия обнаруживает себя не только приступами и атаками, которые беспокоят человека, ломают ему жизнь и т.д. Есть фобии, которые “включаются” крайне редко. Может быть, один-два раза в жизни, и эти приступы как правило списываются на “помутнение”, вызванное стрессом. И таких фобий - большинство. Они не мешают ни личной жизни, ни карьере жизни, но я заметил некоторую суетливость в поведении людей, у которых я обнаруживал работающую психотравму. Они нередко бывали беспричинно озабоченны (тревожны), мнительны (чувствуют вину), стеснительны (стыд) или даже веселы. В связи с тем, что поведение человека остается, в целом, рациональным и целеустремленным, некоторая эмоциональная избыточность списывается на характер, хотя мы имеем дело с фоновым проявлением фобии. Какой-то кусок мышления поддерживает эмоциональные избыточности, незаметно встраиваясь в процесс принятия решений. Для носителя фоновой фобии это оборачивается хронической эмоциональной недостаточностью, потому что идут потери душевной энергии. В жизни это обнаруживает себя в таких ситуация, когда человеку, как говорят, “не хватило духу”. То есть, когда он недожал, не дотянул и т.д. Отсутствие сверхусилий, которые могли бы стать поворотными, обрекает судьбу человека на сглаженную траекторию “неудачника”, даже если он талантлив и целеустремлен. Между тем, патогенный образ мысли запросто корректируются в кабинете психолога. Они носят “автоматический” характер, поэтому достаточно уверенно идентифицируются, а потом - дело техники: два-три сеанса и готово. Однажды я так работал со спортсменом, которого пришлось освобождать от хронической эмоциональной недостаточности. В результате показатели выступлений улучшились, потому что творческих решений стало больше, а некоторые из них стал обнаруживаться новый уровень подхода. В общем, в движке заработали все цилиндры. Думаю, в моем описании явления отсутствия душевных сил многие увидят себя. Советую не тянуть - с дырявым парусом, даже если есть попутный ветер, далеко не уплывешь