Он является основным строительным материалом для: — 29 июня 2026 г. в 13:40:35.708
Он является основным строительным материалом для: ✔ кожи; ✔ связок и сухожилий; ✔ суставов; ✔ костей; ✔ сосудов; ✔ волос и ногтей. Фактически коллаген можно сравнить с каркасом здания. Пока каркас крепкий - ткани сохраняют прочность, упругость и способность восстанавливаться. Но есть один важный момент. После 25 лет выработка собственного коллагена начинает постепенно снижаться. В среднем организм теряет около 1% коллагена ежегодно. После 40–45 лет этот процесс ускоряется, а после менопаузы у женщин снижение становится ещё более заметным.

