Тревога — это попытка проконтролировать то, чего еще нет. Мы прокручиваем в голове завт...
Тревога — это попытка проконтролировать то, чего еще нет. Мы прокручиваем в голове завтрашние сценарии, тратим тонны энергии, но проблема от этого не исчезает. Исчезает только наше «сегодня». Прямо сейчас, сделайте глубокий вдох и напомните себе: вы имеете право на покой, даже если будущее туманно. 📍 Сохраните этот рилс как напоминание. Если нужна личная поддержка (онлайн или офлайн), можно записаться на консультацию: 🌐 Сайт: https://boldakov.com 📞 8 (927) 537-18-81
77 просмотров