Когда мир сходит с ума, самое радикальное, что вы можете сделать — это вернуть внимание...
Когда мир сходит с ума, самое радикальное, что вы можете сделать — это вернуть внимание себе. 🧘♀️ Всеобщая паника похожа на гигантскую воронку: она затягивает, даже если вы просто наблюдаете. В этом видео я рассказываю о простом, но мощном переключении: с «а что там, вовне?» на «а что у меня внутри?». Тревога рассеивается там, где начинаются конкретные действия и забота о своем состоянии. Давайте учиться этому вместе. Полное видео по ссылке - https://max.ru/aleksandrboldakov/AZ9AckKcBd4
85 просмотров