👻 Девочки, расскажу вам страшилку.
👻 Девочки, расскажу вам страшилку. Помните, в детстве пугали друг друга перед сном? Так вот, современные мамы знают страшилки пострашнее. Мама приходит: — Ребёнку больше года. — Ночью 10–15 пробуждений. — Засыпает только на груди. — Проснулся, груди во рту нет — ОРЁТ. — Мама уже мечтает просто поспать. И что хочется? Найти одну волшебную кнопку. «Уберите грудь». «Дайте другую ассоциацию». «Сделайте вот это — и ребёнок будет спать всю ночь». А вот и нет. Если ребёнок год жил в определённой системе, за одну ночь эту систему не перепрошить. Мы начинаем разбираться. Днём ребёнок нормально ест? Какой ритм? Что происходит перед сном? Что запускает пробуждения? И иногда мама ещё даже не дошла до работы с самостоятельным засыпанием, а пробуждений уже было 15 → стало 7. Потому что мы убрали причины, а не замаскировали симптом. А дальше — границы, фрустрация, постепенное изменение привычек и только потом методика самостоятельного засыпания. Вот это я называю работой со сном. Не «сделайте что-нибудь, чтобы он спал сегодня». А понятным, бережным путём изменить систему. И именно этим мы занимаемся в Клубе «Мама лучше спит». Сейчас осталось 2 места. Напишите «ХОЧУ» — расскажу подробности.