Стресс — неизбежная часть жизни, но наша реакция на него — управляемый навык. Вместо то...
Стресс — неизбежная часть жизни, но наша реакция на него — управляемый навык. Вместо того чтобы бороться с тревогой, можно научиться её «пережидать». О способах быстрого восстановления внутреннего ресурса рассказала медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай – https://clck.ru/3WPQwe
647 просмотров