4 мая - Всемирный день предотвращения буллинга. — 4 мая 2026 г. в 08:53:14.953
4 мая - Всемирный день предотвращения буллинга. Ребёнок молчит, но страдает? 🚩 Жертву травли не всегда видно сразу. Но бить тревогу нужно, если появились: 🩺 Физика: боли в животе/груди без причин, простуды «из ниоткуда», энурез, тики. 😔 Поведение: не хочет в школу, спит плохо, кошмары, ест мало, уходит в себя. 🧠 Эмоции: тревога, грусть, подавленность, излишняя уступчивость. Чем опасен буллинг? ⚠️👉 Жертва → депрессия, риск ПТСР и суицида. 👉 Агрессор → проблемы с учёбой и законом. 👉 Наблюдатели → страх и чувство вины. Итог: школа превращается в зону напряжения. Что делать родителям? 🫂Вы не виноваты. Ваш ребёнок — тем более. 1. Сами получите поддержку (психолог, близкие). 2. Начните диалог с фраз: — «Я тебе верю». — «Мне жаль, что так вышло». — «Это не твоя вина». — «Спасибо, что сказал мне». Что объяснить ребёнку? 🧒✅ Говорить взрослым о травле — правильно, это не ябедничество. ✅ Держись уверенно (даже внешне). ✅ Юмор сильнее жестокости. Ищи друзей. ✅ Не отвечай агрессией на агрессию. ✅ Уходи из опасных ситуаций. ✅ Если видишь насилие — сразу зови взрослого. Главное: не справляйтесь в одиночку. Обратитесь к специалисту. Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122 Центр психолого-педагогической помощи «Эмпатия» +7 (8512) 44-24-94 Телефон доверия ГБУЗ АО «ОКПБ» +7 (8512) 512-080