Неделя профилактики аллергических заболеваний проходит в России с 6 по 12 июля 2026 год... — 10 июля 2026 г. в 08:24:00.883
Неделя профилактики аллергических заболеваний проходит в России с 6 по 12 июля 2026 года и приурочена ко Всемирному дню борьбы с аллергией, который ежегодно отмечается 8 июля. Главная цель этой информационной кампании, организованной Министерством здравоохранения РФ, — повысить осведомленность людей о симптомах аллергии, методах ее предотвращения и рисках самолечения. По статистике медиков, с проявлениями аллергии в разных формах сталкивается каждый третий житель планеты. Июль — период активного цветения злаковых и сорных трав (полыни, лебеды, крапивы, а на юге — амброзии), пыльца которых является мощнейшим раздражителем. Специалисты Центров общественного здоровья рекомендуют соблюдать следующие правила для снижения аллергической нагрузки: 🏠Защита дома: закрывайте окна в жилых помещениях и в автомобиле. По возможности используйте оконные фильтры-сетки и очистители воздуха с HEPA-фильтрами. 🚿Гигиена после улицы: возвращаясь домой, обязательно принимайте душ, промывайте волосы и меняйте одежду, чтобы полностью смыть остатки пыльцы. ☺️Очищение слизистых: регулярно полощите рот и промывайте глаза и нос аптечными солевыми или физиологическими растворами. 🧽Влажная уборка: проводите ее ежедневно и откажитесь от сухой уборки веником, которая только поднимает аллергены в воздух. 🌆Режим прогулок: ограничьте нахождение на улице в утренние часы, а также в сухую ветреную погоду, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна.