Областное казенное учреждение социального обслуживания "Курский центр социальной помощи семье и детям "Возрождение"
Лайфстайл · 16 июня 2026 г.
✨В рамках Антинаркотического месячника «Курский край без наркотиков» педагогом-психолог... — 16 июня 2026 г. в 14:09:57.748
✨В рамках Антинаркотического месячника «Курский край без наркотиков» педагогом-психологом Семейного МФЦ Зигангировой Маргаритой Александровной проведено профилактическое занятие с элементами тренинга «Огонь внутри: энергетика против зависимости». 💢 Главная идея - разговор не на языке запретов, а на языке личной энергии и осознанного выбора. У каждого человека есть свой внутренний огонь: интересы, мечты, увлечения, близкие люди. Именно это даёт настоящую силу и радость. И именно это важно беречь. В ходе тренинга участники: 🔹 исследовали свою «Батарейку энергии»: учились понимать, где ресурсы на нуле и как восполнять их здоровыми способами; 🔹 собрали общий «Костёр» из того, что их заряжает: спорт, творчество, дружба, мечты; 🔹 наглядно увидели, как зависимость способна превратить яркий огонь в серый пепел; 🔹 освоили дыхательную технику для саморегуляции в стрессовых ситуациях; 🔹 отработали стратегии уверенного и спокойного отказа от предложения психоактивных веществ. ✅Особое внимание было уделено формированию ответственного отношения к собственному здоровью и жизненным ценностям. 👫Проведённый тренинг позволил участникам не только получить важные знания, но и сформировать практические навыки, которые помогут им делать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.