ОБУСССОКО "Краснооктябрьский дом социального обслуживания"

IT и технологии · 9 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

💤 Вместо книги или спорта — смартфон. Вместо здорового сна — недосып и усталость. — 9 июля 2026 г. в 12:45:38.736

💤 Вместо книги или спорта — смартфон. Вместо здорового сна — недосып и усталость.  Если ребёнок пропадает в телефоне, особенно по вечерам, это может привести к нарушению сна, хронической усталости и плохим оценкам. Сколько времени детям можно проводить с гаджетом без вреда для здоровья — читайте в карточках.