ОБУСССОКО "Краснооктябрьский дом социального обслуживания"

IT и технологии · 18 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Привычка «заедать стресс» шоколадкой — простой и быстрый способ поднять настроение. А е... — 18 июля 2026 г. в 11:17:28.793

Привычка «заедать стресс» шоколадкой — простой и быстрый способ поднять настроение. А ещё добавить в рацион вредный сахар и лишние калории. Эмоциональный голод часто путают с состоянием, когда организму действительно нужна еда. Почему с привычкой «переедать на эмоциях» не справляются строгие диеты и что может стать альтернативой — рассказываем в карточках.