Как снизить риск развития ишемической болезни сердца? ❤️ — 12 августа 2026 г. в 11:11:16.451
Как снизить риск развития ишемической болезни сердца? ❤️ Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает, когда сердечная мышца получает недостаточно кислорода из-за нарушения кровоснабжения. Одна из основных причин — атеросклероз. Со временем в стенках коронарных артерий могут накапливаться холестерин и другие вещества, формируя атеросклеротические бляшки. Сосуды сужаются, и приток крови к сердцу затрудняется. ⚠️ Важно: ИБС может развиваться длительное время практически без симптомов. Одним из наиболее опасных её проявлений является инфаркт миокарда. Что помогает снизить риск? 🔹 не курить; 🔹 контролировать артериальное давление; 🔹 следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови; 🔹 поддерживать здоровый вес; 🔹 регулярно заниматься физической активностью; 🔹 придерживаться сбалансированного питания; 🔹 проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. 🩺 Регулярное обследование помогает вовремя выявить факторы риска и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы — ещё до появления серьезных симптомов. 🏣Пройти диспансеризацию можно в поликлиниках №1 и №2, в Наволоках, Заволжске, в филиалах поликлиник Кинешмы и в ФАПах. Кроме того, для удобства тех, кто не может посетить больницу в дневное время, в кинешемских поликлиниках №1 и №2, а также в Наволоках и Заволжске диспансеризацию можно пройти в субботу и в вечернее время. Это сделано для удобства пациентов, чтобы они могли пройти обследование без необходимости отрывать себя от работы или учебы. Анализы берутся в день обращения вечером. 📌Запись доступна через контакт-центр, портал Госуслуги, а также можно обратиться в регистратуру поликлиники или непосредственно к лечащему врачу (фельдшеру).