👦🏼 #ПростыеПравила: Как говорить с детьми о здоровье — 1 сентября 2026 г. в 07:02:24.775
👦🏼 #ПростыеПравила: Как говорить с детьми о здоровье Об этом рассказала заместитель директора НМИЦ здоровья детей Минздрава России по научной работе Светлана Макарова. 👤 В семье ребенок перенимает культурный опыт заботы о себе и своем здоровье. Недостаточное внимание со стороны близких к этим важным вопросам может препятствовать усвоению детьми ценностей ЗОЖ. Важно: 🎥 С раннего детства (с 2-3 лет) взрослые прививают ребенку умение заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии; 🎥 Полезно совместное участие родителей с ребенком в мероприятиях, пропагандирующих и поддерживающих ценности ЗОЖ; 🎥 Важно своевременно обучать младших школьников умению организовывать собственный распорядок дня и следовать ему; 🎥 Особое внимание взрослых должно быть уделено соблюдению рекомендаций по использованию детьми гаджетов, систематической физической активности; 🎥 Родителям важно уметь устанавливать с детьми доверительные отношения. 💪🏻 Родители должны организовать жизнь семьи так, чтобы выполнение и соблюдение принципов здорового образа жизни было естественным и привычным для ребенка, так же как соблюдение правил поведения, принятых в социуме. Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼