💯Трое - уже компания! — 2 июня 2026 г. в 15:46:35.684
💯Трое - уже компания! 🌳Летний день 1 июня собрал в сквере в городке Коминтерна активистов «золотого» возраста ОГБУ «Смоленский КЦСОН» на традиционное занятие по скандинавской ходьбе. 👯♀И, хотя занимающихся нынче было немного, это не помешало им получить удовольствие от разминки, свежего воздуха и хорошей погоды, а значит, позитивный настрой и здоровый задор обеспечены в любом случае! На заметку. При правильной технике час северной ходьбы сжигает почти в два раза больше калорий, чем час бега трусцой (700 и 400, соответственно). #СмоленскийКЦСОН #АктивноеДолголетиеСмоленск
7 реакций