👯♀Раз, два, три, четыре - про разминку не забыли! — 17 июня 2026 г. в 12:03:11.592
👯♀Раз, два, три, четыре - про разминку не забыли! ❤Зарядку для ума и тела практиковали 15 июня участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» на занятии по нейрогимнастике под руководством преподавателя Смоленского государственного университета спорта Елены Федоскиной. 👉В отличие от традиционных упражнений нейрогимнастика воздействует не только на физическую форму, но также и на функции головного мозга, укрепляя память, внимание, мышление, а также развивая скорость реакции. ⁉Чем еще примечательна нейрогимнастика? 🧩Способствует улучшению мелкой и крупной моторики, ловкости. 🧩Снижает напряжение и стресс. 🧩Помогает поддержать эмоциональное здоровье. 🧩Дарит бодрость и позитивный настрой. 💯Активисты очень любят занятия с Еленой Михайловной. В настоящее время обе группы полностью укомплектованы. #СмоленскийКЦСОН #АктивноеДолголетиеСмоленск #НацпроектСтаршееПококление #НашГородСзаботойоСтарших