👉Быстрота и ловкость рук — 21 июня 2026 г. в 10:55:10.121
👉Быстрота и ловкость рук 👯♀18 июня «серебряный» волонтер Вера Гырлина провела для участников программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» когнитивную гимнастику, уделив основное внимание рукам. ✍С возрастом у многих людей координация движений ухудшается, ловкость рук и гибкость суставов снижаются, поэтому стандартные бытовые действия, как, например, раскрытие упаковки или застегивание пуговиц могут вызывать затруднения. Нередко такие состояния сопровождаются еще и ослаблением когнитивных функций. 💯Мелкая моторика тесно связана с работой мозга: чем чаще человек задействует пальцы и кисти, тем лучше сохраняются память, внимание и скорость реакции. ❤На ее развитие и направлены упражнения когнитивной гимнастики, позволяющие пожилому человеку сохранить тот ритм жизни, к которому он привык. #СмоленскийКЦСОН #АктивноеДолголетиеСмоленск #СтаршееПоколение #НашГородСзаботойоСтарших