💃Танец да не только… — 27 июля 2026 г. в 08:41:36.431
💃Танец да не только… 👯♀Изящные движения, соединенные с растяжкой и укреплением мышечного корсета, - все это танцевально-двигательная терапия, которую для участников программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» ведет «серебряный» волонтер Тамара Лисовская. Очередное занятие состоялось 24 июля. 💯Подобные тренировки хорошо подходят пожилым людям, поскольку щадят суставы и мягко «нагружают» тело, способствуя улучшению общего самочувствия. ☀Кроме того, танцевально-двигательная терапия обеспечивает прилив сил и заряжает отличным настроением! #СмоленскийКЦСОН #АктивноеДолголетиеСмоленск #Нацпроекты #Демография #СтаршееПоколение
55 просмотров