#Советы_психолога
#Советы_психолога Рубрика «Теплый разговор. Психолог советует» Как справляться с агрессией и вспышками гнева после возвращения близкого человека Сегодня поговорим о том, о чем не принято говорить вслух, но с чем сталкиваются многие. Это ситуация, когда близкий вернулся, но стал резким, раздражительным, взрывным. Когда любая мелочь вызывает бурю, а вы не понимаете, что делать и как реагировать. В видео о том, почему бесполезно отвечать агрессией на агрессию. Как дать выход эмоциям, не разрушая себя. И почему говорить о случившемся нужно не в момент вспышки, а потом, когда всё утихло. И главное помните: это не ваша вина. Вы не причина происходящего, но вы можете стать тем человеком, который поможет ему заметить своё состояние и захотеть с ним работать. Берегите себя. И друг друга. 💛 🇷🇺 Центр поддержки 38 📱 Телефон: 8 800 201 38 01 📨 Почта: centr.38@mail.ru 🌐 Сайт: https://centr-svo.rost38.ru 📲 Мы в MAX: https://max.ru/id3809019498_gos3 #соцзащитанасвязи #центрподдержки38