Прокачиваем эмоциональный интеллект.
Прокачиваем эмоциональный интеллект. Как часто мы говорим о том, что чувствуем? А умеем ли распознавать сложные эмоции - например, стыд - и конструктивно их переживать? Именно этому учились наши подростки на прошедшей встрече в рамках проекта «Могу чувствовать». Под руководством педагога-психолога Анфисы Тюриной прошло рефлексивное занятие, которое стало для ребят настоящим путешествием в мир эмоционального интеллекта. Это было живое обсуждение базовых ценностей, подростковых проблем и этических дилемм через искусство кино. В центре внимания оказались эмоции месяца - СТЫД и ЕДИНСТВО, а также ключевая ценность - Коллективизм. В формате группового просмотра ребята погрузились в короткометражные фильмы: ✅ «Лома»; ✅ «Сторож не промах»; ✅ «Квадратная нога». Ребята учились распознавать, называть и конструктивно переживать сложные эмоции. Анализируя поступки и эмоциональные состояния героев фильмов, подростки смогли лучше понять самих себя. Кроме того, совместное обсуждение и выработка общих решений помогли укрепить ценность коллективизма и показали, как важно слышать друг друга. Это занятие стало отличным тренингом для развития эмоционального интеллекта. Вместе с Анной Леонидовной ребята прокачали: 🔥 эмоциональную компетентность; 🔥 навыки эмпатии и социальной ответственности; 🔥 а также получили важную поддержку своего ментального здоровья.