🚬 Курите? А суставы вы уже предупредили? — 31 мая 2026 г. в 15:04:01.028
🚬 Курите? А суставы вы уже предупредили? Мы привыкли, что жертвами сигарет становятся лёгкие и сердце. Но курение бьёт туда, где даже не ждёшь — по вашим коленям, локтям и позвоночнику. Никотин сужает сосуды (в том числе питающие хрящ). Кислорода и «стройматериалов» к суставу поступает меньше → хрящ истончается быстрее. Итог: артроз, остеохондроз и хронические боли могут настигнуть вас не в 70, а уже в 40 лет. Хотите двигаться до старости? Возможно, пора бросать не только из-за одышки, но и ради свободы движений. #профилактика31 #ОГБУЗИвнянскаяЦРБ #служба_здоровья31 #недели_здоровья #вред_курения
344 просмотров