Дорогие друзья! Сегодня, 12 сентября, мы отмечаем важную дату — Всемирный день оказания...
Дорогие друзья! Сегодня, 12 сентября, мы отмечаем важную дату — Всемирный день оказания первой помощи. В экстренной ситуации счет идет не на часы, а на минуты. До приезда скорой помощи (а в среднем это 10–15 минут) рядом с пострадавшим чаще всего оказываются обычные люди: коллеги, прохожие, близкие. От того, насколько грамотными будут их действия, зависит жизнь человека. Фельдшеры скорой помощи нашей больницы подготовили для вас подробную памятку самых важных действий, которые должен знать каждый. 🚑 С чего начать в любой экстренной ситуации 1. Убедитесь, что вам ничего не угрожает. Не подходите к пострадавшему, если есть риск (огонь, ток, движущийся транспорт, агрессивный человек). Спасатель, ставший жертвой, не поможет никому. 2. Проверьте сознание. Аккуратно потормошите человека за плечо, громко спросите: «С вами всё хорошо? Вы меня слышите?» 3. Проверьте дыхание. Наклонитесь к лицу, послушайте, почувствуйте выдыхаемый воздух, посмотрите на движение грудной клетки. Если дыхания нет — начинайте реанимацию немедленно. 4. Вызовите скорую (103 или 112). Даже если вам кажется, что ситуация несерьёзная. Диспетчер задаст вопросы и подскажет дальнейшие шаги. Говорите чётко: что случилось, точный адрес, сколько пострадавших, их состояние. ❤️ Остановка сердца — сердечно-лёгочная реанимация (СЛР) Это самый критичный навык. При клинической смерти у вас есть всего 4–6 минут до необратимых изменений в мозге. · Уложите человека на твёрдую ровную поверхность. · Основание одной ладони — на центр грудной клетки, вторая ладонь сверху, пальцы в замок. · Давите глубоко (5–6 см) и часто (100–120 нажатий в минуту). · Руки держите прямыми, работайте весом тела, а не силой рук. · Если умеете — чередуйте 30 нажатий с 2 вдохами. Если нет — делайте только нажатия, это тоже эффективно. · Не останавливайтесь до приезда скорой или пока человек не начнёт дышать. 🩸 Кровотечения · Артериальное (кровь бьёт фонтаном, ярко-алая) — наложите жгут выше раны, затяните до остановки кровотечения, зафиксируйте время наложения. Жгут можно держать не более 1 часа зимой и 1,5 часов летом. · Венозное (кровь тёмная, льётся спокойно) — наложите тугую давящую повязку прямо на рану. · Капиллярное (кровь сочится) — достаточно стерильной салфетки и бинта. · При любой потере крови уложите пострадавшего, укройте, дайте тёплое питьё (если он в сознании). 🫁 Человек подавился · Если он может кашлять и говорить — не мешайте, пусть кашляет. · Если не может дышать, хватается за горло — встаньте позади, обхватите руками, надавите кулаком чуть выше пупка и резко потяните вверх и на себя (приём Геймлиха). · Повторяйте до выхода предмета или потери сознания. Если потерял сознание — начинайте СЛР. 🦴 Травмы и переломы · Не вправляйте конечность и не пытайтесь «поправить» кость. · Зафиксируйте повреждённую часть в том положении, в котором она находится, используя подручные средства (доски, ветки, картон). · При подозрении на травму позвоночника — не двигайте человека без крайней необходимости, дождитесь скорой. · Приложите холод к месту травмы, чтобы уменьшить отёк и боль. 🔥 Ожоги · Охлаждайте место ожога прохладной водой 10–20 минут. · Не смазывайте маслом, кремом, сметаной — это мешает охлаждению и заносит инфекцию. · Не прокалывайте волдыри. · Наложите сухую стерильную повязку. · При обширных ожогах — не снимайте одежду, прилипшую к коже, накройте чистой тканью и ждите скорую. 🧊 Обморожение · Переведите человека в тёплое помещение. · Согревайте постепенно: тёплые (не горячие!) ванночки, тёплое одеяло. · Дайте горячий чай, но не алкоголь. · Не растирайте снегом, спиртом или грубой тканью — это усиливает повреждение. · При глубоком обморожении (белая, твёрдая кожа, потеря чувствительности) — немедленно вызывайте скорую. 🌊 Утопление · Достаньте человека из воды, соблюдая осторожность. · Проверьте дыхание. Если его нет — сразу начинайте СЛР, не тратьте время на попытки «вылить воду».