✅Акция «Неделя профилактики заболеваний печени» — 28 июля 2026 г. в 09:11:27.552
✅Акция «Неделя профилактики заболеваний печени» С 27 июля по 2 августа 2026 года Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю профилактики заболеваний печени. Она приурочена к Всемирному дню борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечается 28 июля. В 2026 году эта дата проходит под девизом «Борьба с гепатитом: разрушим преграды», напоминая о необходимости сделать профилактику и лечение вирусных гепатитов максимально доступными. 📌Профилактика — лучшая защита! Специалисты рекомендуют: 🔹Правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирного белка. Ограничьте жирную пищу, сладости, фастфуд и консервы. 🔹Исключите алкоголь. Это главный враг печени и лучшая профилактика цирроза. 🔹Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости помогает быстрее выводить токсины. 🔹Будьте физически активны. Регулярная активность и поддержание здорового веса снижают риск жировой болезни печени. 🔹Соблюдайте гигиену. Мойте руки, фрукты и овощи, пейте только кипяченую воду. 🔹Сделайте прививку. Вакцинация защищает от гепатита А и В. 🔹Проходите диспансеризацию. Регулярные профилактические осмотры помогут вовремя выявить проблему. ❗Важно помнить, что сегодня гепатит С полностью излечим, а лечение предоставляется бесплатно. Но ключевой фактор успеха — своевременная диагностика. 🍀Будьте здоровы! #новостиТОКБ #здравоохранениеТамбов #офтальмологияТамбов #офтальмологиТамбов #ТОКБ