Великие женщины находили время для отдыха. А вы?
Великие женщины находили время для отдыха. А вы? Они меняли мир, совершали открытия, создавали шедевры. Но даже им нужно было время, чтобы восстанавливать силы. А вы когда в последний раз отдыхали и не испытывали при этом чувства вины? Без мыслей о том, что нужно приготовить ужин, убрать квартиру, заняться детьми или сделать что-то полезное. Почему нам так сложно разрешить себе просто ничего не делать? Почему даже во время отдыха мы мысленно продолжаем работать? Приглашаю вас 4 октября в 18:00 на бесплатную женскую онлайн-встречу «Как отдыхать без чувства вины». ❤️ На встрече мы: - С помощью диагностических тестов выясним, что мешает вам отдыхать. - Разберём психологические причины чувства вины за отдых. - Выполним психологические практики, которые помогут научиться разрешать себе отдых. - Проведём гипнотическую технику для расслабления и восстановления внутренних ресурсов. Это время, которое вы сможете посвятить исключительно СЕБЕ. Вам не нужно его заслуживать. Не нужно сначала переделывать все дела. Не нужно оправдываться. ✨ Участие без оплаты. Присоединяетесь к чату: https://max.ru/join/pFA_zH79HxHKMDOX3B8-xBQ6l77VICx6te12-b5RaZs Там будет вся информация. #черенкова_клиническийпсихолог