Когда жизнь подбрасывает лимоны… — 21 июля 2026 г. в 04:30:48.440
Когда жизнь подбрасывает лимоны… Последние два месяца жизнь действительно подбросила мне несколько лимонов. Не буду лукавить: не из всех получается сделать лимонад. ☺️ Но именно такие периоды многое расставляют по местам. Я поняла, как важно иногда остановиться, чтобы услышать себя, переосмыслить привычные вещи и решить, куда двигаться дальше. Одним из моих решений стало большое обучение в Академии LifeMed, прямиком от учёных из Гарварда. Мне хочется ещё глубже разбираться в вопросах питания, опираясь на самые современные научные данные без горстей БАДов. Убеждена, что хороший специалист никогда не перестаёт учиться. И чем больше узнаю, тем лучше понимаю, насколько важно объяснять людям сложные вещи простым языком. Поэтому в этом канале будет больше практических советов, инсайтов, наблюдений из моей практики и того, что действительно помогает женщинам чувствовать себя лучше. Очень рада снова быть с вами 💚 ❤️ - если тоже ждали моего возвращения.