Пластик нашли в крови у 97% людей! И впервые поняли, как его выводить — 9 июня 2026 г. в 12:29:36.292
Пластик нашли в крови у 97% людей! И впервые поняли, как его выводить SWAN провели исследование на 1302 женщиах среднего возраста. И у 97% из них в крови обнаружили ПФАС - тысячи синтетических химикатов, которые ученые называют «вечными химикатами» , потому что они не разрушаются ни в природе, ни в организме важно, что это были не работницы завода и не жительницы промзоны, а просто люди, которые живут в городе/деревне, как и многие ходят в офис Откуда они берутся? Вы не едите пластик намеренно (я надеюсь). Но он попадает в организм отовсюду: — жарите яичницу на антипригарной сковороде, которую меняли 5 лет назад = при нагреве ПФАС из царапин выделяется прямо в еду — берете стакан кофе на вынос, а бумага там покрыта водоотталкивающим слоем — едите попкорн в пакетах - это один из самых высоких источников ПФАС в крови — дождевая вода тоже уже загрязнена, как и водопровод И эти ядовитые крупинки копятся в вас годами. Потому что выводятся крайне медленно ПФАС используют тот же транспорт, что и желчные кислоты. Они буквально прицепляются к ним и крутятся в кишечно-печеночной петле - выходят в кишечник с желчью, всасываются обратно, снова в печень, снова в кровь. Круговорот пластика в организме… Есть любопытная связь: чем выше холестерин - тем выше ПФАС Некоторые данные показывают, что микропластик может вызывать повреждение клеток сердца, воздействуя прямо на митохондрии. А еще воспаление в сосудах = растет риск атеросклероза и других хронических болячек Исследования продолжаются, но тренд пугающий. Особенно учитывая, что к 2060 году производство пластика может утроиться, а десятки миллионов тонн ежегодно попадут в океаны, пищу и наш организм… У женщин уровень ПФАС в среднем ниже, чем у мужчин - потому что менструация выводит часть. Но часть ПФАС передается ребенку через плаценту и грудное молоко. Дети буквально плавают в нанопластике еще до рождения. И потом все удивляются росту аллергий, аутизма, детских онкологических заболеваний Некоторые клиники предлагают провести дуоденальное зондирование для “чистки”. Но оно не лечит причину, а только нагружает двенадцатиперстную кишку. Для выведения ПФАС эффект не показан вообще. Не тратьте деньги Но есть и хорошая новость!! В марте 2025 года вышла первая работа, которая показала: ПФАС можно снизить. 3 грамма бета-глюкана (овес и ячмень) в день за 4 недели снижают длинноцепочечные ПФАС в крови. Механизм простой: клетчатка образует гель в кишечнике, который перехватывает желчные кислоты вместе с прицепившимися к ним ПФАС - и выводит их, не давая всосаться обратно Та же физиология, которая десятилетиями снижает холестерин - впервые применена к пластику! Что делать прямо сейчас, чтобы себя защитить? Для диагностики можно сдать анализ крови методом LC-MS/MS. Он выявляет 17+ соединений за один тест: ПФОС, ПФОА, ПФГкС, ПФНК, ПФДА и другие А затем: 🔘Замените антипригарную сковороду с царапинами на нержавейку или чугун 🔘Поставьте фильтр для воды - оптимально обратный осмос, минимум - угольный 🔘Ягоды, зелень, виноград, персики выбирайте в проверенных местах 🔘Ешьте меньше попкорна в пакетах и кофе на вынос 🔘Включите в рацион цельные злаки, грибы и водоросли 3 г/день Из добавок: • Псиллиум улучшает пищеварение и регулярность стула, снижает сахар и холестерин, дает ощущение сытости и помогает снижать вес • OptiFibre не разбухает в желудке и подходит даже тем, у кого чувствительный ЖКТ Начинайте с 1 ч. л. (5 г) натощак или за 30 мин до еды, с 1-2 стаканами воды. Через 3-5 дней можно увеличить до 2 ч. л. в день, разделив на 2 приема ❗️Не совмещайте с приемом лекарств и БАДов (делайте перерыв 1 час до/после) Знали про ПФАС? Или может даже проверялись?