4. Что происходит во время упражнений на пресс? — 30 июля 2026 г. в 12:04:50.063
4. Что происходит во время упражнений на пресс? А. Напрягается шея, болит поясница, а живот всё равно выпячивается наружу. Б. Я чувствую напряжение сверху, но нижняя часть живота почти не включается. В. После интенсивной тренировки живот иногда выглядит ещё более напряжённым или раздутым. Г. Пресс я чувствую нормально, но его просто не видно под жировой прослойкой.
1 349 просмотров