Скоро пойдёт 9-й месяц...
Скоро пойдёт 9-й месяц... После травмы. Косолапая походка стала потихоньку выравниваться в женскую, модельную) Суставы пока поскрипывают и щёлкают. Приседать пока не получается — мешает тугоподвижность сухожилий в колене и голеностопе. Зато я начала подниматься по лестнице естественным шагом, без хромоты. А вот спускаться пока непросто 🥴. Стою обеими ногами на каждой ступеньке и шаг вниз делаю только со здоровой ноги. Потихонечку стопа оживает: даю больше нагрузки на носок, но мышцы и связки ещё побаливают после долгого периода без движения (первые 5 месяцев). Зато благодаря этому шагу хромота постепенно уходит. (Хромота как раз и возникает из-за неправильного распределения веса по всей стопе). Темп ходьбы тоже стал чуть быстрее. И я поймала себя на мысли: благодаря моей профессии 3D-аниматора знания биомеханики человеческого тела здорово пригодились мне при восстановлении ноги. Правда, теперь уже на практике, в реальной жизни.☺