Продолжаете мужественно спать на плоских пуховых подушках и по утрам удивляться: «ой, а...
Продолжаете мужественно спать на плоских пуховых подушках и по утрам удивляться: «ой, а почему же шея как деревянная, а голова раскалывается?» Ну-ну, продолжайте терпеть, кому — как) А я вот уже больше 10 лет сплю только на ортопедических подушках и просыпаюсь свежим человеком! Сейчас обновила свою — взяла подушку с эффектом памяти MemorySleep. Минуточку, это же не просто моя прихоть, а прямая рекомендация моего остеопата! Всё дело в первом шейном позвонке — Атланте. Если спать на бесформенном пуховом «блине», шея заламывается, сосуды пережимаются — отсюда и тяжесть в затылке, и утреннее чувство разбитости. А анатомический валик просто возвращает позвонок в правильное положение и снимает зажим. В коротком клипе показала, как устроен этот изгиб: ложишься, пена мягко обволакивает шею, и мышцы наконец-то расслабляются, а не «держат оборону» всю ночь 😴 Кому надоели утренние «спецэффекты» с затекшей шеей — делюсь проверенной находкой, заказывала её здесь: https://vk.ru/clip-233461749_456239125?c=1 А вы на чём обычно спите — по-старинке на пуховых или уже перешли на анатомические? 🛌✨