Вот эту блевань мне тащить не надо! — 16 июня 2026 г. в 07:38:38.020
Вот эту блевань мне тащить не надо! Сегодня второй день челленджа по подтягиваниям и уже приплыло. Моя цель - сила! Максимальна возможная при всех МОИХ личных физиологических возможностях. Я выбрала именно калистенику, потому что меня не интересуют объемы, меня не интересует как это выглядит, меня не интересуют мужские взгляды и слюни, меня не интересует, что «девочка должна быть хрупкой». Можно мечтать о том, что в старости ты будешь сидеть на веранде собственной виллы в Италии и попивать винишко. Но я реалист. Скорее всего я буду в России, скорее всего я буду жить в обычной квартире, скорее всего я все буду делать сама - и это самое главное к чему я стремлюсь! Иметь возможность быть максимально активной в старости, чтобы не быть обузой дочери. Мышцы - наше все! Я не хочу надеяться на то, что у меня будет или не будет муж. Я не хочу надеяться на то, будет или не будет помогать мне дочь. Я должна иметь силы купить продукты в магазине и принести эти пакеты пешком на 5 этаж! Сила не появиться в старости как награда за прожитые годы. Силу нужно заслужить сейчас! Когда еще молод! И поддерживать всю жизнь! Сейчас я сделала акцент на руки, потом акцент перейдет на другую группу мышц, а руки будут прокачиваться с постепенным наращиваем нагрузки. Красота может быть и страшная сила, но она вас не поддержит в 60-70-80. Вас поддержат сильные мышцы.