🌞Итак, МОИ ЛЮБИМЧИКИ В ОБЩЕНИИ С СОЛНЦЕМ — 22 июля 2026 г. в 13:39:39.373
🌞Итак, МОИ ЛЮБИМЧИКИ В ОБЩЕНИИ С СОЛНЦЕМ Как показываю в видео, у меня 1-й КЁЛЬТСКИЙ фототип восприимчивости к солнцу – белая кожа, рыжие от природы волосы, зелёные глаза. Всего фототипов шесть – от кёльткого, нордического до африканского. Ну вы поняли, как мне «повезло»: моя кожа не загорает от слова совсем, а риск ожогов максимален… Однако… Кто меня знает, я люблю загорать. Причём, делаю это осознанно и не боюсь сгореть на солнце. Почему? 1️⃣ Я пью МЕЛАНИН из чаги. Собственного меланина нет (или вырабатывается очень мало и неравномерно) – догоняюсь извне😃 Две пипетки на стакан воды утром натощак помогут: ✓получить ровный загар под любым солнцем ✓предохранят от риска онкологии ✓станут отличной антиоксидантной поддержкой ✓восстановят уже повреждённые клетки и ткани (проверено на онкобольных после химиотерапии) ✓после отпуска помогут сохранить загар на долгое время 2️⃣ Второе, и я считаю – главное, что сделала – исключила из рациона семечковые растительные масла (подсолнечное, кукурузное, льняное, кунжутное и далее по списку). Более трёх лет не употребляю их ВООБЩЕ НИ В КАКОМ ВИДЕ. Чем заменила? Готовлю на ГХИ и кокосовом, в салаты – МСТ, на тосты – сливочное. Поэтому: ✓я не горю на солнце ✓у меня нет целлюлита ✓мой пот не пахнет, даже после тренировок в спортзале (ну разве чуть-чуть) ✓нет прыщей и воспалений на коже ✓зато много чего хорошего от неупотребления этой дряни. По последним данным, Омега-6 и их метаболиты (это главный вред растительных масел) полностью выводятся из подкожно-жировой клетчатки в течение 4-х лет. Ждёмс. Полный обзор с научными исследованиями давала в прошлом году, читайте здесь или ищите через поиск «растительные масла» в канале. ___ Буду благодарна за ваши реакции и комменты: 👍 – было полезно 💯 – узнала новое и интересное 🔥 – заберу себе в копилку идей/буду пробовать