Как красиво загореть: чтобы загар был равномерным, без ожогов, при этом сохранялся макс... — 23 июня 2026 г. в 14:30:02.852
Как красиво загореть: чтобы загар был равномерным, без ожогов, при этом сохранялся максимально долго. КАК ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ? Перед загаром, перед поездкой на море, можно сделать пилинг кожи лица и тела. Избегайте кислот, лазерных и любых травмирующих процедур. Допустимо делать энзимный или УЗ пилинг для лица, скраб для тела. НУЖЕН ЛИ SPF? SPF обязателен, в первые дни используйте максимальную степень защиты, далее можете уменьшать. Например: первые 3-5 дней из двухнедельного отпуска только спф50, потом неделю спф30, а на финальные денёчки спф20. Помните, что разница в степени защиты между ними минимальна, но она есть. ИСПОЛЬЗУЙТЕ SPF ПРАВИЛЬНО Не стоит в первый день использовать спф20. Не забывайте обновлять крем каждые 2-3 часа суммарного времени пребывания на солнце. ЗАГОРАЙТЕ ПРАВИЛЬНО! В зависимости от региона, днём, в период солнечной активности, нужно быть в тени! Иначе вместо ровного загара приобретём проблемы и испортим отпуск. В тени мы тоже загораем! МАСЛО с SPF В последние дни отпуска, когда тело уже привыкло к солнцу и приобрело бронзовый оттенок, можно воспользоваться маслом для загара с спф. Масло усилит загар. Ни в коем случае не пользуйтесь маслом в первые дни. КАК СОХРАНИТЬ ЗАГАР? Никак. Кожа обновляется, загар будет всё светлее. Если хотите его пролонгировать, не отшелушивайте кожу в первые дни после загара. Стоит отметить, что я всё же против загара и предпочитаю тень, в которой и загораю 😊 #летний_уход_beautyolog