Почему ты переедаешь именно вечером?
Почему ты переедаешь именно вечером? ❕Это не слабость. Это накопление. ❣ днём держишься «идеально» ❣ мало ешь белка ❣ игнорируешь нормальный обед ❣ вечером организм требует своё Чем строже ты к себе днём — тем сильнее откат вечером. Баланс — это не слабость, это стратегия. She is 10/10