О

Оптима

Здоровье · 26 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

👃👂 В преддверии Дня оториноларинголога поздравляем всех врачей-ЛОРов с профессиональн...

👃👂 В преддверии Дня оториноларинголога поздравляем всех врачей-ЛОРов с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, успехов, благодарных пациентов и как можно больше поводов слышать, дышать и говорить о хорошем. Спасибо за ваш труд, внимательность и заботу о здоровье пациентов! 💚 😷 С наступлением холодов увеличивается риск ОРВИ, ринита, синусита, фарингита, ларингита и отита. Насморк и заложенность носа, боль в горле, осиплость, кашель, боль или заложенность в ушах – знакомые многим осенние симптомы. 🌧️ Почему именно осенью? Резкая смена температуры, переохлаждение, сухой воздух в помещениях и большее количество контактов в закрытых пространствах создают условия для распространения респираторных инфекций. А переохлаждение и перенесённые ОРВИ могут стать причиной обострения хронических заболеваний ЛОР-органов. ☝️ Важно не игнорировать симптомы: если они сохраняются или усиливаются, лучше обратиться к специалисту и не заниматься самолечением. 🍁 Что поможет пережить сезон холодов? • одевайтесь по погоде и избегайте длительного переохлаждения • сбалансируйте питание и включите витамины и микроэлементы • высыпайтесь и давайте организму достаточный отдых • не переносите ОРВИ «на ногах» • следите за влажностью воздуха дома и на работе • промывайте нос при необходимости, особенно после пребывания в местах скопления людей • при появлении симптомов не откладывайте визит к ЛОР-врачу, не занимайтесь самолечением. 👩‍⚕️ В нашем центре справиться с ЛОР-заболеваниями помогут врачи: Филин Екатерина Александровна и Исакова Татьяна Викторовна. ✍️ Для записи: +7-914-579-77-99 Делитесь, при какой температуре вы начинаете утепляться?🧣 Выберите эмоджи👇 👍 +10°C 👌 +5°C 😁 «Мне и в +20°C холодно» 🔥 «Мне и при 0°C жарко» Пишите в комментариях, какой осенний симптом беспокоит вас чаще всего? 🍂