Каждый эфир - одна конкретная ситуация и один вопрос: «Что с этим делать?»
Каждый эфир - одна конкретная ситуация и один вопрос: «Что с этим делать?» Вы стараетесь следить за питанием и замечаете, что вес постепенно снижается. Но изменения происходят неравномерно: одежда становится свободнее, а объем в области живота почти не меняется. Именно об этом поговорили в эфире «Что делать, если худеет все, кроме живота?» с Тамарой Аксеновой - клиническим нутрициологом, психологом и сооснователем Оптисалт. 🧩 О ЧЕМ ПОГОВОРИЛИ В ЭФИРЕ ① Живот - не только вопрос внешности. Обсудили особенности жировых отложений в области живота, висцеральный жир и его связь с углеводным обменом. ② Строже диета - не всегда лучше результат. Разобрали, почему привычные ограничения могут не давать ожидаемого эффекта и на какие факторы стоит обратить внимание. ③ Важен комплексный подход. Обсудили роль микроэлементов в обменных процессах, состояние пищеварительной системы и микрофлоры. ④ Эмоциональное состояние тоже имеет значение. Разобрали связь стресса и обменных процессов, а также обсудили с точки зрения психосоматики, какие внутренние установки могут сопровождать трудности со снижением веса и уменьшением объема живота. 🎁 ПОДАРКИ ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ ЭФИРА В нашем боте вас ждут бесплатные чек-листы, полезные материалы и промокоды на специальные предложения к прошедшему эфиру! Скачивайте, сохраняйте и пользуйтесь! 📥 Забрать подарки ПОСМОТРЕТЬ ЭФИР 🔴 YouTube 🔵 VK Видео 🍃 ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ОБСУЖДАЛИ В ЭФИРЕ 📚 Курс «Инсулинорезистентность - скрытая эпидемия» Подробнее разобраться в теме помогут видеоуроки, практические задания и чек-листы о питании, движении, сне и работе со стрессом. ➜ Метосепт Плюс 60 - растительный комплекс для поддержки работы желудочно-кишечного тракта. ➜ Витанорм Плюс 60 - способствует поддержке естественных процессов очищения организма и обменных процессов. ➜ Хромацин 60 - дополнительный источник хрома, марганца и цинка для поддержки нормального углеводного обмена. ️ 8 (800) 511-46-93 • TG • MAX *БАД не является лекарственным средством.