Оренбургская областная клиническая станция переливания крови
Здоровье · 28 июля 2026 г.
🩸Жаркий июль не стал преградой для благородной миссии: сотрудники ООО «Газпром межреги... — 28 июля 2026 г. в 06:38:34.308
🩸Жаркий июль не стал преградой для благородной миссии: сотрудники ООО «Газпром межрегионгаз Оренбург» вновь доказали, что человеческое участие важнее любых погодных условий. Несмотря на высокую температуру, коллектив с готовностью принял участие во Всероссийской донорской акции «Код донора. Единство народов России». 🩸К процедуре донации сотрудники подошли не просто ответственно, а с глубоким осознанием своей роли в спасении чужих жизней. Подготовка в жаркую погоду требует особого внимания к себе, и наши доноры поделились проверенными правилами, которые помогли им успешно сдать кровь даже в зной. В их числе — увеличение потребления чистой воды до 1,5–2 литров в сутки за пару дней до процедуры и обязательный стакан воды непосредственно перед сдачей. Чтобы избежать обезвоживания, участники ограничили кофеин в день донации, а накануне отдали предпочтение нежирной пище, богатой железом. 🩸После сдачи крови каждый последовал главному совету: не торопиться покидать станцию переливания, провести под наблюдением медиков положенные 10–15 минут, а затем продолжать пить больше воды, беречь себя от прямых солнечных лучей и избегать интенсивных нагрузок. 🩸Выражаем искреннюю благодарность руководству и всему коллективу компании за активную гражданскую позицию, неравнодушие и подлинное милосердие. Ваш осознанный подход к донации и забота о себе — это ещё один важный вклад в общее дело спасения жизней! #ядонор #спасибодонор #КоддонораединствонародовРоссии