Мы уже писали какие меры предосторожности могут помочь перенести жару. Продолжим теперь... — 25 июля 2026 г. в 05:48:10.610
Мы уже писали какие меры предосторожности могут помочь перенести жару. Продолжим теперь как быть с лекарствами летом. Летом с таблетками и уколами есть две главные опасности: 1. Лекарство может испортиться от жары и перестать помогать. 2. Лекарство может помешать организму справляться с жарой, и вам станет плохо. 1. Где хранить лекарства, чтобы они не испортились? · Самое главное правило: держите аптечку в тёмном шкафу или в ящике, подальше от плиты и окна. Идеально, чтобы там было не выше +25°C. Когда столбик термометра поднимается выше, многие препараты меняют свою структуру. Одни теряют эффективность, превращаясь в «пустышки». Другие и вовсе становятся токсичными. Лекарства для щитовидной железы могут «свариться» внутри таблетки. Внешне она не изменится, но ее молекулы разрушатся. Эффекта от приема не будет. · Никогда не оставляйте лекарства в машине – там за несколько часов становится как в печке. · Какие лекарства обязательно нужно прятать в холодильник (но не в морозилку!): · Инсулин (если он ещё не открыт). · Свечи (суппозитории) – они тают. · Капли для глаз и мази, если на упаковке написано «хранить при 2–8°C». · Какие лекарства, наоборот, нельзя в холодильник: · Сиропы от кашля и микстуры – они могут расслоиться и стать невкусными и бесполезными. · Кремы и мази – они могут свернуться. 2. Какие таблетки в жару особенно опасны? Внимание! В сильную жару некоторые лекарства усиливают риск обезвоживания или перегрева. Вот самые частые: · Лекарства от давления (диуретики, то есть мочегонные). Они выводят воду и соль из организма. В жару вы и так потеете, а тут теряете ещё больше – может упасть давление, закружиться голова. · Лекарства от отёков – та же история. · Снотворное и успокоительное – они могут притупить чувство жажды, и вы забудете пить воду. • Антигистаминные препараты от аллергии, особенно первого поколения (Супрастин, Димедрол) подавляют потоотделение, из-за чего организму нечем охлаждаться. Что делать? Не отменяйте эти лекарства сами! Просто в жару пейте больше чистой воды (если врач не ограничивал вас по жидкости) и чаще измеряйте давление. 3. Лекарства, из-за которых кожа становится чувствительной к солнцу Есть таблетки, после которых даже короткое пребывание на солнце может вызвать ожог или сыпь. Кожа краснеет, зудит, как будто обгорела. Это могут быть: · Некоторые лекарства от давления (особенно если в названии есть «гипотиазид»). · Некоторые антибиотики. · Обезболивающие из группы НПВС (например, диклофенак, ибупрофен). Совет: Если вы принимаете что-то из этого списка – старайтесь не выходить на солнце без закрытой одежды и обязательно мажьте открытые участки солнцезащитным кремом. 4. Особо важно для людей с инвалидностью, если вы лежачий или малоподвижный · Если вы принимаете мочегонные или слабительные, следите за стулом и мочеиспусканием. В жару жидкости мало – может быть запор или, наоборот, обезвоживание. · Если у вас сахарный диабет и вы колете инсулин: в жару аппетит часто снижается, вы меньше едите, а инсулин колете как обычно – может резко упасть сахар. Всегда носите с собой конфету или сок на случай слабости. 5. Самое простое и главное правило на лето · Храните лекарства в прохладе – если дома нет кондиционера, сложите их в самую холодную комнату, можно обернуть в полотенце. · Пейте воду каждый час понемногу, даже если не хочется. · Не меняйте дозу лекарств сами, даже если кажется, что давление упало – лучше позвоните своему врачу и спросите. Если у вас есть конкретное лекарство, которое вы принимаете, и вы не знаете, как быть с ним в жару – просто спросите у фармацевта в аптеке или у лечащего врача. Они подскажут. Слушайте организм. Как только почувствовали слабость, головокружение, спутанность сознания или сухость во рту — немедленно уйдите в прохладное место и выпейте воды. Если становится хуже или даже вы чувствуете себя не лучше — вызывайте врача. Берегите себя! #ЦентрЭнергияДоброты #ОтветственныйПациент #ВСП #жара #лекарства