Собираем сумку на учёбу
Собираем сумку на учёбу С вами Ольга Жук и на правах мамы школьника, дошкольника и студента хочу дать несколько советов, что нужно взять с собой, чтобы не только учеба была по зубам, но и зубы не пострадали во время поглощение гранита. Бутылка с водой Самая простая и недооцененая вещь. Попить или прополоскать рот водой после еды - самая понятная цель. Если ребёнок часто пьёт, то слюна во рту не теряет своих защитных свойств. Очищающая пенка для полости рта Это не замена рутинной гигиены утром и вечером, но отличный способ минимизировать контакт зубов с кислотами и сахарами из школьных перекусов. Межзубные ершики Особенно актуальны для детей, которые носят брекеты. Вычистить ершиком кусочек еды после обеда в школьной столовой гораздо лучше, чем ждать вечера, когда остатки еды уже будут доставлять дискомфорт. Защитная капа, если ребёнок занимается спортом Влад - самбист и на тренировках и соревнованиях всегда в капе. От травмы руки она конечно не спасёт, но вот зубы сохранит на месте. Потому что даже небольшой удар может привести к сколу, вывиху или трещине. Восстанавливать зуб после травмы сложнее, чем профилактика этой травмы. Полезный перекус Для зубов имеет значение не только что ребёнок ест, но и как часто он это делает. Когда ребёнок что-то жуёт или пьёт каждые 45 минут, зубы постоянно сталкиваются с новой порцией сахара и кислот. В результате слюна не успевает восстановить свой нормальный уровень рН Здоровая улыбка у ребёнка формируется не одним походом к стоматологу, а маленькими ежедневным действиями. И то, что одни комментаторы называют "издевательством над ребенком", мы называем формирование здоровой привычки, которая останется с ребёнком до взрослого возраста. А как вы думаете, когда надо заниматься зубами? ❤️ Каждый день по чуть-чуть 🔥 Раз в полгода у стоматолога