🔵В спортзал на протезе - это доступно каждому? — 28 мая 2026 г. в 10:03:14.759
🔵В спортзал на протезе - это доступно каждому? В новом видео Ирина Скачкова, специалист по адаптивной физической культуре и Школы ходьбы, показывает на своём примере, как можно тренироваться в обычном спортзале с протезом ноги. ➡️В выпуске разобрали: • какие упражнения подходят при разных видах ампутации • какие мышцы работают в каждом упражнении • как безопасно и эффективно тренироваться • что надеть в зал и что взять с собой • как обычно тренеры относятся к людям с инвалидностью ‼️Это видео не про профессиональный спорт. Оно про ежедневное движение, силу и возможность заниматься своим телом независимо от обстоятельств. Смотрите выпуск на удобной платформе и помните: все реально и возможностей больше, чем вам кажется🩵 VK: https://vkvideo.ru/video-48637429_456240046 Rutube: https://rutube.ru/video/9875d3e49ffd67e177ff707bd464591b/ YouTube: https://youtu.be/57hD_yLcut4