5 летних привычек, которые могут навредить стопам ребенка 👣
5 летних привычек, которые могут навредить стопам ребенка 👣 Лето — время активных прогулок. Но именно сейчас многие привычки могут влиять на то, как формируются стопы и работает все тело. На что стоит обратить внимание? ✔️ Кроксы с утра до вечера. Они подходят для пляжа или бассейна, но не для постоянной носки. ✔️ Самокат часами. Однообразная нагрузка может усиливать асимметрию в работе тела. ✔️ Обувь «на вырост». Слишком большой размер мешает стопе работать правильно. ✔️ Недостаток движения. Бег, игры и лазание — важная часть здорового развития ребенка. ✔️ Постоянные прыжки на батуте. Такая нагрузка должна быть лишь одной из многих активностей, а не единственной. Главное правило — не искать «идеальную» обувь или полностью запрещать любимые занятия. Важно, чтобы движение было разнообразным, а обувь соответствовала возрасту и размеру ребенка. 🎁 Хотите научиться выбирать обувь без ошибок? Напишите в комментарии кодовое слово «ШАГ», и мы бесплатно отправим вам чек-лист по выбору функциональной обуви, который содержит все критерии от выбора подошвы до каблука, ошибки, которые совершают 9 из 10 мам, и даже обзор брендов.