БОЛЬ В СПИНЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ? ВОЗМОЖНО, ВЫ ИЩЕТЕ ПРИЧИНУ НЕ ТАМ.
БОЛЬ В СПИНЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ? ВОЗМОЖНО, ВЫ ИЩЕТЕ ПРИЧИНУ НЕ ТАМ. Массаж помогает, упражнения дают облегчение. Но проходит время, и дискомфорт возвращается. Знакомо? При этом мало кто задумывается, как человек ходит и какую нагрузку получает тело при каждом шаге. В норме центр давления постепенно перемещается от пятки к переднему отделу стопы и пальцам. Так стопа участвует в переносе веса и движении вперёд. Если этот механизм работает иначе, распределение нагрузки при ходьбе может меняться. Поэтому при оценке движения важно учитывать не только область, где возникает боль, но и работу всего тела. 🎥 В видео рассказываю, как работает стопа при ходьбе, почему важно отслеживать перемещение центра давления и на что обратить внимание при оценке движения. Боль в спине не обязательно связана со стопами: причин может быть много. Но сосредоточиться только на месте боли порой недостаточно. Если вы специалист и хотите глубже изучить биомеханику шага, напишите «ПРАКТИКА» в комментариях, чтобы получить информацию о бесплатных лекциях Академии здорового тела. А если родитель, и хотите разобраться в движении ребёнка, напишите «ДИАГНОСТИКА», и мы отправим инструкцию для бесплатной онлайн-диагностики по фото и видео.