Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Интервенционная ортопедия
Без категории · 11 марта 2026 г.
Остеохондроз: диагноз, которого не нужно бояться. — 11 марта 2026 г. в 19:48:55.165
Остеохондроз: диагноз, которого не нужно бояться. Очень многих пациентов пугает слово «остеохондроз». Что вы думаете когда слышите этот термин? Обычно это такие мысли: «у меня разваливается позвоночник», «это соли», «это уже старость». На самом деле всё не так. Остеохондроз — это название возрастных дегенеративных изменений позвоночника, прежде всего межпозвоночных дисков. С возрастом диски постепенно теряют воду, становятся менее эластичными и хуже переносят нагрузку. Это распространённый процесс, а не катастрофа. Важно понимать: само наличие “остеохондроза” на МРТ не равно причина боли. У многих людей протрузии, снижение высоты дисков и другие изменения есть даже без каких-либо симптомов. Чаще значение имеет не слово в заключении, а то, что именно сейчас вызывает жалобы. Что важно при остеохондрозе: ⭕️ Двигаться. Регулярная и разнообразная нагрузка для спины работает лучше, чем покой. ⭕️ Меньше сидеть ⭕️ Следить за массой тела ⭕️ Не лечить снимок. МРТ — это инструмент, который помогает врачу, но не заменяет осмотр и жалобы пациента. Остеохондроз это не диагноз. Это констатация факта что ваш позвоночник не новый☝️ ➡️ Записаться на приём: +7 (965) 177-03-03 +7 (495) 822-00-88 Москва, Минская 10. ➡️ Запись на он-лайн консультацию @doctorprokofyev_bot