Рисовые палочки с сыром и брокколи 🥦 — 22 июня 2026 г. в 08:22:01.741
Рисовые палочки с сыром и брокколи 🥦 ⠀ Советую подавать со сметанным соусом. ⠀ Ингредиенты: 🍚рис-150 гр. 🥦брокколи-100 гр. 🥚яйцо-1 шт. 🧀сыр 80 гр. 🍞панировочные сухари 🧂соль и специи по вкусу Способ приготовления:⠀ Рис отварить до готовности. В чашу выкладываем рис, брокколи, яйцо и измельчаем блендером. Сыр тоже измельчить на тёрке. Соединить сыр с рисовой массой и добавить специи и соль. Затем всыпаем сухари, сухари всыпать до тех пор, пока масса не загустеет, чтобы из неё получилось слепить палочки, либо какие хотите фигурки. Саша оторвалась лепила все, что хотела ☺️. Отправляем в разогретую до 180’С духовку на 30 мин. затем увеличить температуру до 200’С и еще выпекать минут 5 до золотистой корочки. ⠀ Получаются очень вкусные и хрустящие палочки, обязательно готовьте с детьми 🫔 #рецептыдетям #готовиссдетьми #детскийнутрициолог #помощьмамам