#послание_от_ошо — 3 октября 2026 г. в 03:01:15.679
#послание_от_ошо 🔵Утреннее Послание Наблюдение - это медитация. Что именно вы наблюдаете, неважно. Можно наблюдать деревья, можно - реку, облака, играющих рядом детей. Наблюдение - медитация. Что наблюдаете, не имеет значения; суть не в объекте. Находиться в состоянии внимательности, осознанности и бдительности - именно это и есть медитация. ~ Ошо