4 года назад я стояла на гвоздях со слезами.. Думала, это невозможно вытерпеть.
4 года назад я стояла на гвоздях со слезами.. Думала, это невозможно вытерпеть. Сегодня - 35 минут. Спокойно. С улыбкой. С разговорами. И главное - с ощущением, что я в порядке. 1,5 года перерыва - и тело не забыло. Оно стало мудрее. Оно знает, что за болью приходит тишина, а за тишиной - сила. Каждая наша практика - это встреча с собой. Иногда через слёзы. Иногда через улыбку. Но всегда - в рост. А вы пробовали стоять на гвоздях? #гвозди #путьксебе #медитациявдвижении #тело #душа
160 просмотров