Что делать с сопротивлением сепарации: — 15 апреля 2026 г. в 07:00:19.292

Что делать с сопротивлением сепарации: 1. Не бороться с сопротивлением, а исследовать его; 2. Двигаться постепенно, не спешить; 3. Искать поддержку у друзей или партнера; 4. Развивать ресурсы прежде чем отказаться от родительской поддержки; 5. Работа с чувством вины; 6. Принять амбивалентность; 7. Держать фокус на выгодах. Цель сепарации- это не разрыв отношений с родителями, это построение новых, более зрелых отношений, основанных на уважении и любви.