Умру, но правила не нарушу: как мы защищаем чужие стереотипы себе во вред
Умру, но правила не нарушу: как мы защищаем чужие стереотипы себе во вред Пришла ко мне женщина 35 лет с тяжёлым психосоматическим заболеванием. Врачи говорят: по физиологии всё в норме, а она тает на глазах. Стали разговаривать. Выяснилось, что её избивает, унижает, насилует муж. А в голове координаты, что разводиться нельзя. И получается: ещё 30, 40–50 лет надо сосуществовать с этим человеком. Сил больше нет, а разводиться нельзя. И поэтому проще выйти из игры, заболеть, чтобы как можно быстрее сгореть. Хочу разобрать с вами одну удивительную вещь, которая формирует каждого из нас. Она создаёт некую трубу, в которой мы двигаемся в течение всей жизни. Труба определяет, как мы относимся к работе, к президенту, что правильно, что неправильно. Как строим отношения. Верим. Всё формирование личности происходит от этого феномена под названием «эмоциональные установки». Установки — это некие правила, по которым мы живём. «Мальчики не плачут. Девочки не злятся. Работать надо всю жизнь на одной работе». Часть установок типична для конкретного общества в конкретное время, часть — родовые, передающиеся из поколения. Часть — личные. У каждого человека набор установок индивидуален. По ним нас различают: «Это Васечка, это Петя, это вот Нюра». Почему установки эмоциональные? Закладываются они родителями или другими значимыми взрослыми на пике эмоций. Папа не может сказать как бы в нулевом моменте: «Мальчики не плачут. Не смей плакать». Так не говорится. Всегда происходит некое давление, некое раздражение, некая злость, которая вызывает у ребёнка какой-то страх, стыд или другое эмоционально сложное состояние, через которое и запоминается установка. То есть эмоция разрушает некий слой в нашей психике, а сама установка уже внедряется в психику. И проще умереть. Проще вызвать у себя заболевание, чем развестись. Я подчёркиваю: установка работает где-то глубоко-глубоко внутри и мешает действовать по другим правилам. Как отследить у себя установку? Это ваше кредо. Глобальное убеждение в чём-то, которое человек не может логически объяснить. — А почему так, а не сяк? — Да ты что, не понимаешь, что ли? Вот это так, потому что это так. — А почему? — Да потому! Установки не хочется обсуждать. Мол, все нормальные люди поступают именно так. И происходят войны, происходят ссоры, происходят болезни, потому что вот оно так, и по-другому быть не может. Бывают ли положительные эмоциональные установки? Если тебя жизнь устраивает, то и слава Богу. Радуйся. Если же понимаешь, что жизнь тебя не устраивает, посмотри на эту систему координат. Человек всю жизнь, если не увидит и не начнёт суетиться, будет исповедовать втиснутые в него установки, защищать, лететь животом на амбразуру, лишь бы эти вещи не поколебались. А они и вовсе не его! 👉 В понедельник начали разбираться с тем, что в нас вложили и чем мы сейчас, не понимая этого, руководствуемся в жизни. Если отследили, что вас не устраивает что-то в жизни, присоединяйтесь. Будем менять систему координат.