Снизить риск развития деменции поможет… дневное освещение — 18 июня 2026 г. в 06:00:11.783
Снизить риск развития деменции поможет… дневное освещение Даже несколько часов на умеренно ярком свету в пасмурный день достаточно, чтобы снизить риск на 16%, заявили специалисты из Гуанчжоуского медицинского университета. А более продолжительное пребывание на открытом воздухе поможет снизить риск еще больше, добавили ученые. А вот 40 минут будет недостаточно для благоприятного воздействия на организм. Оптимальным будет минимум час. А вы много находитесь на свету? 👍🏻 — Да, большую часть дня. 🤔 — Только когда иду на работу и обратно. 🌚 — Нет, я как вампир. 📸 Сгенерировано нейросетью
960 просмотров