Ученые посоветовали принимать пищу в компании — 29 сентября 2026 г. в 06:00:16.612
Ученые посоветовали принимать пищу в компании После еды с близкими уровень сахара в крови поднимался слабее, а возвращался в норме быстрее, чем после точно такого же приема пищи в одиночку. Такой вывод на основе экспериментов сделали специалисты из Еврейского университета Иерусалима. Кроме того, присутствие близкого помогало лучше держать температуру тела при охлаждении и снижало реакцию на стресс. При этом физического контакта вообще могло не быть. Просто мозг понимал, что рядом близкие люди, и успокаивался. Для сохранения физического и ментального здоровья специалисты посоветовали есть в кругу семьи или с друзьями. ❤️, если так и делаете 📸 Global Look Press/Galina Barbieri
1 332 просмотров