Вернемся к практике...
Вернемся к практике... 1. Практику следует выполнять в течение сорока дней. В понедельник – нужно начинать поклоны маме. Этот день считается днем Луны и женской энергии. Папе начинаем поклоны в воскресенье – это День Солнца и мужской энергии. 2. Первые сорок дней – выполняем поклоны для мамы, другие сорок – для папы. Можно менять порядок. 3. Теперь про саму практику. В понедельник садитесь перед листком бумаги. Начинайте писать левой рукой, если правша, или правой – если левша, следующее: Дорогая(ой) моя(мой) мама(папа) ………(имя), я искренне прошу у тебя прощения за все, прости меня и я прощаю тебя. Я люблю тебя всем сердцем, принимаю и уважаю. Благодарю. После написания можете сжечь написанное сразу или, накопив, сжечь все спустя сорок дней. 4. После написания приступайте к поклонам. Опускайтесь на колени, склоняете голову. Далее, наклоняемся так, чтобы голова касалась пола. Руки при этом тоже нужно согнуть так, чтобы локти опирались на пол. Голова, локти, ладони - все эти части тела должны касаться пола. В этом положении произносим, мысленно, шепотом, или в слух, то, что Вы написали на листочке. В слова вкладываем эмоции и чувства. Лучше кланяться перед фотографией родителя или как можно ярче представить образ. Усложненный вариант - более эффективный: Поклоны производим из положения "стоя", написанное произносим громко, чётко, осознанно. 5. Делайте ровно столько поклонов, сколько Вам подсказывает сердце, хорошо если удастся поклониться 108 раз сразу, если нет, делайте 10-20-40. Данная практика очень мощно чистит подсознание. Особенно она действенна, если отношения с родителями не ладятся, или не ладились. После практики взаимоотношения наладятся, вы почувствуете это уже через неделю - две, после начала, если конечно, Вы выполняете практику с должным усердием и искренностью. К тому же, начнут улучшаться и отношения на личном фронте. Принимайте все изменения, которые дает Вам практика, она действует удивительным образом на жизнь человека. В процессе Вы можете испытывать разные эмоции – и это нормально. Примечание: Почему практика работает, действенна и эффективна? В процессе написания мыслей наше подсознание помечает их как особо важные. А когда написание происходит непривычным образом (другой рукой), то наше правое (или левое) полушарие активируется, что открывает связь с подсознанием. Поклоны же, как физическое действие фиксируют результат. Изменить программы подсознания можно эмоционально и физически. Каждое действие должно откликаться в Вас на эмоциональном уровне.