Психология семейных сражений: 6 советов о том, как ссориться, не разрушая любовь
Психология семейных сражений: 6 советов о том, как ссориться, не разрушая любовь Так хочется, чтобы в отношениях с партнером, мамой, другом или подругой всё шло как по маслу. Чтобы не было этого липкого и тяжелого чувства в груди, когда хочется высказать всё, что накипело, но страшно разрушить хрупкий мир. Кажется, что если вы просто промолчите, «переварите» внутри, то проблема рассосется сама собой. Это же так удобно — быть «выше этого», не вступать в конфликты, не портить вечер «разборками». Но вот в чем фокус: наша психика — не бездонная бочка. Руми когда-то сказал: «Твоя задача — не искать любовь, а просто найти все барьеры внутри себя, которые ты построила против неё». И невысказанная обида — это самый высокий и прочный забор для этого чувства/состояния. Если мы не умеем вслух говорить о том, где нам больно, эта боль начинает диктовать свои правила. Она становится линзой, через которую мы смотрим на... ⬇️ ⬇️ ⬇️ https://dzen.ru/a/as1gGOxTXGz6QLp9?share_to=max